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Running Man 130505：成员们海边趣味挑战精彩回顾 夏日的阳光洒在金色的沙滩上，海浪轻轻拍打着岸边，一群充满活力的身影在海滩上奔跑、嬉戏。没错，这就是《Running Man》第130505期的录制现场！本期节目不仅带来了成员们的欢声笑语，还有一系列趣味横生的挑战，让人目不暇接。
    # 挑战一：沙滩接力赛 首先登场的是经典的沙滩接力赛。成员们分成两队，每队需要在规定时间内完成一系列任务，包括沙滩球传递、沙坑跳跃和海浪冲刺。只见Gary和刘在石两位老大哥默契十足，一个负责传球，一个负责接球，配合得天衣无缝。而宋智孝则展现了惊人的爆发力，在最后的冲刺阶段一马当先，为队伍赢得了宝贵的分数。
    # 挑战二：沙滩排球 接下来是沙滩排球比赛。这次，成员们不仅要面对强劲的对手，还要应对海风带来的挑战。金钟国作为队内的“肌肉担当”，在网前频频扣杀，让对方防不胜防。而Haha则展现了他灵活的身手，在后排防守中多次救起险球。最令人惊喜的是，李光洙竟然在比赛中展现出了惊人的跳跃能力，一记漂亮的扣球赢得了全场的掌声。
    # 挑战三：海浪追逐赛 最后一个挑战是海浪追逐赛。成员们需要在海浪中互相追逐，谁先抓住对方就算胜利。这次比赛不仅考验了大家的速度和耐力，还增加了许多意外的趣味。宋智孝在比赛中展现了她的机智，利用海浪的冲击巧妙地躲避对手的追击。而金钟国则凭借他强大的爆发力，在最后关头成功抓住了李光洙，为自己的队伍锁定了胜局。
    # 花絮时刻 除了紧张刺激的比赛，本期节目还捕捉了许多温馨有趣的花絮时刻。比如Gary和宋智孝在沙滩上互相打闹，刘在石和Haha在海浪中嬉戏，金钟国和李光洙则在比赛间隙互相鼓励。这些画面不仅展现了成员们之间的深厚友谊，也让观众感受到了《Running Man》独特的魅力。
    # 结语 《Running Man》第1